У Рава-Руський Ліцей відбулася Ресурсна перерва для педагогів.

Навчальний процес – це постійна віддача енергії, уваги та емоцій. Але щоб бути ефективним, потрібно також вміти відновлювати свої сили. Ми працювали з мандалами власних ресурсів за допомогою чотирьох стихій. Цікаво було шукати відповіді на питання за допомогою метафоричних карт. Приємним подарунком було особисте весняне передбачення!
✅ Що може поповнити ваші ресурси?
🔹 Фізичне відновлення – коротка прогулянка, кілька хвилин розтяжки чи просто зміна позиції.
🔹 Емоційне перезавантаження – приємна музика, ароматерапія або хвилинка тиші.
🔹 Ментальне оновлення – записати в блокнот приємні моменти дня чи знайти мотиваційну цитату.
🔹 Спілкування – обмінятися жартами з колегами або просто випити чаю в хорошій компанії.
Дякую активним учасницям перерви! На наступній ресурсній перерві продовжимо поповнення скриньки ресурсів!